La Kettlebell (pesa rusa) Sportmec de 30 lbs (aprox. 13.6 kg) es una herramienta de fitness de alta funcionalidad para un entrenamiento completo, eficiente y versátil. Su diseño combina una estética moderna y robusta con seguridad y comodidad. Está fabricada con hierro fundido y generalmente cuenta con un revestimiento de caucho resistente que protege el suelo y reduce el ruido. Ideal para principiantes y atletas avanzados.
Beneficios
- Permite trabajar todos los grupos musculares simultáneamente.
- Los movimientos balísticos y dinámicos aumentan la frecuencia cardíaca de forma significativa (cardio).
- Fortalece la cadena posterior (espalda baja, glúteos, isquiotibiales) y el core (músculos del tronco).
- Mejora la durabilidad del equipo y protege el piso gracias al revestimiento.
Especificaciones del Producto
- Peso: 30 Lbs (aprox. 13.6 kg).
- Material Principal: Hierro Fundido.
- Revestimiento: Generalmente Caucho/Goma (para protección y reducción de ruido).
- Diseño: Ergonómico, para agarre firme y cómodo.
- Uso Recomendado: Entrenamiento de fuerza, cardio, resistencia y movimientos funcionales (swings, sentadillas, levantamientos).